fbpx
Vyberte stránku
Sirupy jsou prostě „in“. Nebo ne?

Sirupy jsou prostě „in“. Nebo ne?

autor: | 28. března 2024 | Sladíme!

Sirupy z ovoce, obilné nebo z dalších rostlin sirupy – dřív těžko dostupné (maximálně některé ve zdravé výživě), dnes jako běžný sortiment v průměrném supermarketu. Oproti zavrhovanému cukru představují zdravější alternativu slazení. Ale i zde je potřeba zůstat ve...
Kontrolujte si denní příjem cukrů. Jak na to?

Kontrolujte si denní příjem cukrů. Jak na to?

autor: | 15. března 2024 | Sladíme!

Pokud chceme hlídat svou váhu a dbát svoje zdraví, kontrolujte si denní příjem cukrů. Není to jednoduché, ani populární řešení, ale jde to. A výsledky se mohou záhy dostavit. Jak na to?   Pamatujte Zopakujme si. Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučuje,...
TOP 5: Nejlepší přírodní sladidla

TOP 5: Nejlepší přírodní sladidla

autor: | 1. března 2024 | Sladíme!

Ta otázka se doslova nabízí. Nejlepší přírodní sladidla: která to jsou? Dá se vůbec klasický cukr plnohodnotně nahradit? Ano, dá, dobrou zprávou je, že zdravějších alternativ rafinovaného cukru je opravdu hodně.   1. Stévie Stévie sladká (Stevia rebaudiana, také...